なんとかやっている日記

成人男性の手記です

2023-06-21から1日間の記事一覧

懸垂7回になりました

懸垂の回数は順調に増えているようだけど、順手幅広グリップから逆手肩幅グリップにしたので難易度は下がっているし、ラスト2回くらいはストリクト(きちんとしたフォームのこと)で出来ているかどうかというと微妙。累計15回と順手ネガティブ20回を続けてい…